fiinse

나를 돌보는 은유와 내러티브 은유와 내러티브는 자기 이해, 정서적 처리, 정서적 치유, 성장과 변화를 촉진하는 심리치료 과정의 효과적인 도구입니다. 은유는 복잡한 감정과 경험을 단순하고 이해하기 쉬운 형태로 바꿀 수 있습니다. 어려운 감정이나 복잡한 상황을 표현하기 위해 은유와 상징적 은유를 사용함으로써 개인은 자신의 감정과 경험을 쉽게 이해하고 수용할 수도 있습니다. 내러티브는 과거의 상처를 치유하거나 정서적 부담을 처리하는 데 사용됩니다. 개인이 이야기를 통해 자신의 감정을 표현하고 공유할 때, 이러한 감정에 대한 인식과 수용이 증가하고 정서적 치유가 촉진됩니다. 또한 내러티브는 개인의 성장과 변화를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 과거 경험을 일련의 이야기로 구성하고 해석함으로써 개인은 이러한 경험에서..

오토 샤머의 U이론 기초 오토 샤머의 U 이론은 리더가 조직이나 팀을 변화의 여정으로 안내하고 지속적인 혁신을 달성하는 데 도움이 되는 변화와 혁신을 위한 개념적 프레임워크입니다. 이론은 초기 혼돈에서 새로운 현실로의 여정을 나타내는 6개의 "U"자 모양 단계를 통한 변화의 진행을 모델링 합니다. 초기 혼란 단계에서는 조직 내부와 외부 모두에서 변화의 필요성이 인식되고, 리더는 조직을 하나로 모아 공통의 목적과 비전을 공유하는 과정에 참여합니다. 이는 변화의 기반이 마련되는 단계이며, 리더는 팀원의 참여와 헌신을 장려하기 위해 참여적 소통과 협업을 장려합니다. 단순 이해 단계에서 팀은 변경의 목적과 의미를 더 깊이 이해하기 위해 노력합니다. 리더는 명확한 방향을 제시하고, 팀원과의 상호 작용을 통해 문제..

에드거 샤인의 조직 문화 이론 개요 에드거 샤인의 조직 문화 이론은 조직 내 의미 체계와 공유 가치, 신념, 행동 패턴에 중점을 둡니다. 그의 이론은 조직 문화가 단순한 표면적 행동이나 구조에 국한되지 않고 조직 구성원의 심리적 측면과의 깊은 상호 작용도 포함한다고 주장합니다. 따라서 조직문화는 더 이상 단순한 개념이 아니라 조직 내에서 자연스럽게 흡수되고 유지되는 복잡한 현상으로 이해됩니다. 에드거 샤인은 조직 문화를 "실제로 조직 내에 내장되어 있다고 느껴지지만 이해하기 어려운 것"으로 정의합니다. 그는 조직문화가 어떻게 형성되고 유지되는지, 개인과 집단의 행동과 의사결정, 상호작용에 어떤 영향을 미치는지 심층적인 인터뷰와 관찰을 통해 연구를 진행했습니다. 그의 관점에서 조직 문화는 세 가지 수준으로..

칼 로저스의 기본 가설 인간 행동의 기원에 관한 칼 로저스의 이론은 객관적 현실과 주관적 경험이 어떻게 상호작용하고 행동을 통제하는지에 초점을 맞춥니다. 이를 이해하려면 먼저 객관적 현실과 주관적 경험의 본질을 살펴봐야 합니다. 객관적 현실이란 외부 세계와 독립적으로 존재하는 사건, 사실, 현상 등을 말합니다. 이는 모든 인류가 공유하는 현실이며, 그 존재는 객관적인 사건을 통해 독립적으로 검증될 수 있다. 예를 들어, 태양이 뜨는 것은 객관적인 현실 중 하나로 볼 수 있습니다. 그에 따르면 객관적 현실은 모든 사람의 주관적 경험에 영향을 미칩니다. 객관적인 사건이나 상황은 각 개인의 주관적 틀을 통해 수용되고 해석됩니다. 예를 들어, 어떤 사람에게는 비를 우울한 날씨로 인식할 수도 있지만, 다른 사람에..

로버트 카츠는 관리 기술 모델로 널리 알려져 있는 조직관리 학자로 그가 나누어 놓은 관리능력은 3가지 기술능력, 대인관계 능력, 개념 능력으로 나누어집니다. 이 3가지의 관리 역량은 조직 내에서 효과적인 리더십을 발휘하고 조직의 성공적인 기능을 이끄는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 기술 능력 기술 능력은 조직 내 특정 영역의 전문 지식과 기술 능력에 초점을 맞춘 핵심 역량입니다. 이러한 능력은 관리자나 리더가 특정 업무를 효과적으로 이끌고 조직의 목표를 달성하기 위한 기본 요소입니다. 기술 동향에 대한 업데이트는 관리자가 변화하는 흐름을 파악하고 이를 조직에 효과적으로 적용하기 위한 필수적인 능력입니다. 기술은 빠르게 발전하고 변화하기 때문에 관리자는 최신 기술 동향을 이해하고 이를 조직에 적용할 수 ..

욕구라는 소통의 출발점 우리 모두는 삶에서 서로 다른 욕구를 경험하고 필요로 합니다. 이러한 욕구는 우리의 행동과 선택에 지대한 영향을 미치며 종종 다른 사람과의 관계에서 갈등을 초래하는 요인으로 작용합니다. 버크만 진단은 이러한 욕구에 대해 세분화하여 분석한 결과를 토대로 각 개인의 가치관을 토대로 타인이나 환경으로부터 바라는 것이 무엇인지, 그로 인한 결과가 개인을 어떻게 행동하게 하는지 이해하는 데 도움을 줍니다. 각 개인의 성향과 욕구를 이해하면 의사소통이 원활해지고 관계의 질이 향상될 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 독립성과 자유를 강조하는 경향이 있는 반면, 다른 사람들은 소속감과 협력을 중요하게 생각합니다. 이러한 차이를 이해하고 받아들이는 것이 의사소통의 기본입니다. 반면 비폭력대..